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  • 2023年6月9日
  • 2023年6月9日
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それは難しい

それぞれの気持ち、ペースでいい。   その気持ちでいいと思う。無理せず、慌てず自分のペースで。 ただ、それだと時間はそれなりに掛かりますよ。という事。 自分のペースで取り組み、自分が理想とするペースで治りたいと願う それは無茶な願いだ

  • 2023年6月9日
  • 2023年8月16日
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天気痛というものについて

気圧の変化によるもの 内耳が気圧変化に反応し交感神経優位に 天気痛の発症 気圧の変化は誰もが等しく受ける影響である事 気圧変化への許容量は個人差があるかもしれない それ以上に 気圧の変化を受け止められない状態にある 20代女性が多いのは当たり前 生活の乱れ スマホ依存 運動不足 身体の自由を奪うファッション 交感神経を優位にする環境に浸っている 若いからおかしいというのは半分正解、 若いゆえにキャ […]

  • 2023年6月8日
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取り組むべきは何か

日常でこなす運動は日常に任せたら良い 意識して取り組むべきは 日常から失われた運動だ 文化便利がそぎ落とした運動 別名は手間不便 それを補わなくてはならない 栄養を学んだ我々は 元からあった運動を手放した

  • 2023年6月8日
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楽と便利の代償

気づける様になってきた 見える風景が変わってきた 現代はカラダの不自然に溢れている() 「楽と便利」は不自然(不健康)で溢れている