「パキポキ」は仕上げではない

１日の中で「使い切る」こと

「鍛える」＜「使い切る」

※私の「現時点での結論」です。加圧商品とカラダまず、加圧商品がカラダにどの様な影響をもたらすのか？調べると様々な条件下で検証がなされています。 テーピング効果がある 交感神経を活発にさせるこの2つは確定です。 →先に結論 加圧商品の着用時に...

健康グッズについて健康な人が正しく使う事で初めて健康効果が得られると考えています。ですが、実際に取り組む人はほぼ全員が健康ではない人が間違った使い方をするパターンにはまっています。

おススメできません。Youtubeの健康情報は余りおススメできません。余りにも不誠実なモノが多い。カラダの専門家が発信している情報でありながら、カラダの専門家が見れば「それはあり得ない」と言わざるを得ない類のものが多過ぎます。ただし、いずれ...

技術の介入は最小限にすべき技術で整えても日常で戻る。それがカラダです。カラダは常に「使い方」に順じて最適化されます。 カラダは「使い方の履歴書」であるだから技術で強制的に変えても余り意味が無いのです。特に「根本解決を図る」上では。根本的な解...

カラダは「使い方の履歴書」である本当にそうです。 「認める事」で躓く人が多い 自分を変える事ができるかどうか