自分を使い切って生き抜く事。それは健康を「攻める」という事。

ヒトは「楽して楽になりたい」生き物

ヒトは「楽して楽になりたい」生き物

この大前提とどう向き合うか。そこが問題です。

受け入れ、抗うのか。

受け入れ、従うのか。

youtubeやインスタグラムのサムネイルを見ればわかる様に「受け入れ従う」ヒトの方が圧倒的に多いです。