過去記事 「意識する事が大切」という誤解
｢意識的に使う筋肉が健康を崩す｣ 意識こそが最大の敵
過去記事 過去記事 歩行で人生は変わる
これは正しい 但し、「正しく歩いたら」という前提があり 「歩ける身体」があるという前提がある そして、その前提が崩れたまま歩いている人が大半なのだ
過去記事 ｢しているつもり｣だが｢できていない｣
思う様に変化が出ない時多くの患者様が健康の為に運動に取り組む一方で「思う様に効果が出ない」という人がかなり多いです。 ウォーキング マラソン サイクリング スクワット 体操 その他、健康運動 俊カイロの宿題取り組む運動としては上記のものが多...
過去記事 「痛く無ければ健康」という誤解
未病という概念が無い
過去記事 即効性より定着性
受けて治るようにはできていない 動かして治るようにはできている
過去記事 「痛みを取る」という事
身体の辻褄合わせをしている 何処も痛くないという人は多いが「健康なカラダ」を持った人は少ない 「痛くはない不健康」で溢れているのだ
過去記事 「加齢のせい」とは何か
隠しきれなくなった不健康 代償性ではもう庇いきれなくなった状態
過去記事 身体に起こっている事
動くために使う筋肉が、支える為に使われている
未完成 自分を変えないと何も変わらない
他人任せの即効性に余り価値は無い コンマリに家の整理整頓を依頼しても 伝説の家政婦志麻さんに冷凍料理を作ってもらっても 部屋は綺麗に、冷凍庫は満たされて、 自分自身は何も変わっていないのだ 「してもらっている限りは大丈夫」なだけ
過去記事 「歪み」は原因ではなく結果
まずは「歪み」を見直そう健康を語るうえで身近になった「カラダの歪み」という言葉。 「歪み＝整えるべきもの」 「歪み＝症状を起こす原因」この様な認識が一般的になりました。少し違います。「カラダの歪み」とは「原因」というよりも「情報源」です。「...
