健康は決して安くない。そして健康は何物にも代えがたい。

自分の役割を理解しよう

  • 「負担を減らすのは医師ではない」
  • 「負担を減らすのはあなたである」
  • 「カラダのそれぞれには役割がある」
  • 「最初は点しか見えない。それが面に見えていく」