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自分を使い切って生き抜く事。それは健康を「攻める」という事。
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カラダの交通整理を行おう
カラダの交通整理を行おう
2021年9月15日
2022年9月3日
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筋肉・神経・血液の交通整理をする
全身の巡りを整えていく
「何をしたらいいのか」→適切な内容
「何からしたらいいのか」→適切な順番
「正しくできているのか」→答え合わせ
「次には何をすべきか」→積み重ねていく段取り
道標となるのが専門家