未完成

「鍛える」＜「使い切る」

あくまで「個人的な見解」である事をご理解下さい。マシンジムは非推奨特定の筋肉を鍛える為に、それ以外の筋肉の介入を極力避けた形での取り組み当院は筋肉とは「繋がり合うモノ」という認識でキネティックチェーン理論を基準にしているマシンを使った筋トレ...

※あくまで私個人の私見となります。データベース化が進んでいる私が後進指導に携わり始めて一番強く印象に残っている事。データベース化です。個々人の「知識」の量は素晴らしいのですが「答え」に一定のベクトルがあります。特に国家資格者の先生にその特徴...

カラダに脇役はいません。カラダの至るパーツが「主役」です。本来は主役であるはずのモノが「脇役」として扱われている事が問題なのです。俊カイロでは全ての部位を主役として引き立たせます。余すことなく使いこなされたカラダは「免疫力」という最高の薬箱...

守る健康は「守るモノ」がある段階で取り組むもの。 多くの人は「守るモノ」がまだ無い状態で守ろうとする。 健康とは本質的に「攻める」が先。そして健康貯金を溜めていく。 その溜めた健康貯金を「守る」戦いが始まる。 方法１：更に貯金を増やす→生活...

全身チェック カラダの再構築 十月十日(とつきとおか)の間に上書きされたカラダを戻す

技術は道具に過ぎない→技術が治す訳ではない。技術は「助け」となるものである。 カラダが道標となる→検査で「探る」のではなく「尋ねる」だけ。答えは常にカラダが教えてくれる。耳を傾ける事ができるか、その声を聴く事ができるか。の問題。 健康は内か...