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ひとりでは、辿り着けない健康がある

さあ、ここから「健康」を始めよう

カラダと向き合う120分

あなたの健康は
ここから始まる

トシオとイクミの俊カイロ

過去記事

1次情報(医学)が基本

情報の基本は1次情報(医学)ああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ...
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患者の4段階

大したことはないだろう 自分で何とかしよう(Youtube/書籍/TV) なるべく早く、安く治そう(近い/安い/凄い) キチンと向き合わないとダメだな(何を基準に選ぶか?)
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痛みは天災ではなく構造的な問題。

だから構造に働き掛けないと慢性化する。 物事には順序がある。 健康には順序がある 身体は順序を大切にする 痛みのある不健康 痛みのない不健康天から降ってきた災害ではない。他人事ではない。自分の手で少しずつ育て上げたものである。症状を天から降...
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矯正の犠牲者

関節矯正は「その場で戻す」ことに関しては最強に近い。 ただ「育てる」ことに関しては最も相性が悪い。 子育てでいうところの「親の先回り」と同じ。 健康が育つ機会を奪っている。ああああああああああああああああああああああああああああああああああ...
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痛みに逃避行動は禁物

「痛みを何とかしたい」という発想は脳の報酬系に忠実な反応。基準は「快不快」となる。これは痛み・不快感からの逃避行動となります。要は遠ざける事で安心を得ます。 「カラダを何とかしたい」という発想は脳を通した「本能」に忠実な反応。基準は「五体満...
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使うと繋がるで身体はできている

正しく使い 互いを繋げる 巡りは循環し、健康が育つ
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頭と現実のギャップが広がる

健康になりたいという願いは強いのに、生活は不健康 降圧剤や痛み止めを飲んで維持する「正常」とは「健康」と言えるのだろうか 「私の頭の中には私がいたが、私の体には私がいなかった」
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生活が負担のパイプライン

生活が震源地カラダの歪みや腰痛、肩こりなどの症状。ギックリ腰の様な急性的な症状まで。どんな症状であってもそのプロセスは基本同じです。 日々のダメージの積み重ね 最後の一押しと共に決壊昔は「大きすぎる一撃」によってギックリ腰が起こる事が多かっ...
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「痛み」はメッセージという誤解

痛みや痺れは「叫び」である メッセージは「違和感」である 「痛み」をメッセージと受け止めるのは間違いなのだ
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自分の普通を捨てる時

殆どの人が自分は「普通」だと思っているが、実は全然「普通ではない」事を知る 痛みが無いから「異常無し」ではない 痛み無き異常を見つけ出し事前に対処する 普通は遠い 自分にとっての普通を捨てよう 身体にとっての普通を知ろう