40代からは次なる「健康」へ

30代までは「痛み」が取れたらそれでいい

痛みによって支障をきたす「日常」が問題なのだ

「健康」問題として捉えていない

40代からは気付く人は気付きます。

自分の身体が今までと少し違うという現実に。

そして今までと同じ痛みを取る方法では何かが足りないという予感に。

自分の内側に感じるものがあって初めて「健康と向き合う心の準備ができる