過去記事 どちらもは無理 対処療法と根本療法 「痛みを取ると同時に根本的に解決したい」と願う いや、無理だから 金の斧と銀の斧、どちらかを選ぶが良い。「両方」と答えている 2021.09.16 過去記事
過去記事 安物買いの健康失いはさせません 無料情報が溢れた時代 格安情報が溢れた時代 「理想的な情報」「聞きたい情報」に溢れた時代 消費者のニーズに応えた情報ではなく「正しい情報」が基本。 安物買いの銭失いならぬ、健康失いはさせません。 2021.09.16 過去記事
過去記事 関節が詰まると何が起こるか 関節が詰まると何が起こるか 力を次の関節へ繋げなくなる 力を受け止めてしまう。 骨への負担が大きくなる 「しなり」を失う 「しなるべきもの」が「ぶつかりあう」※骨性衝突が起こる様なイメージ 最初は関節が踏ん張るが、いずれ限界を迎える 「痛み... 2021.09.16 過去記事
過去記事 何とかしたい 誰もが願うこと 「健康になりたい」 「なるべく安く」 「なるべく早く」 「なるべく簡単に」 我々も可能な限りそうしたい。 でも、無理。 身体はそう都合よくはできていない。 1年かけて創り上げたカラダを、60分で戻そうなんてとてつもなく乱暴な... 2021.09.16 過去記事
過去記事 便利は人を緩やかに壊す 「便利」と「楽」がもたらすもの 電動自転車 自動車 エスカレーター 加圧インナーありとあらゆる生活環境に「便利」かつ「楽」を提供する道具が溢れています。「時短」と「効率化」を実現する事で自分の時間が増えていく。とても素敵な事なのですが、一方... 2021.09.15 過去記事
過去記事 身体の使い方は自然に身につくものではない 今は自然に身に付かない時代昭和の時代は「カラダの使い方」は日常生活の中で十分に身につける事ができました。不便だからこそ「カラダを使う必要があった」事で運動の幅と量が十分だったからです。 学校活動 職場での活動 家庭での活動日常の中で「きっか... 2021.09.15 過去記事
過去記事 代償の連鎖 代償性もまた繋がる「代償性」については別記事でまとめましたが、ここでは「その先」のお話をしようと思います。カラダの持つ優れた「力の代替機能」を「代償性」と呼びますが、それは「1回限り」の能力ではありません。代償性は連鎖するこの事実を覚えてお... 2021.09.15 過去記事