健康は決して安くない。そして健康は何物にも代えがたい。

「健康を取り戻す」とは

  • 2022年9月4日
  • 2022年9月5日
  • 解説

「健康を取り戻す」という言葉の本質

それは、カラダの現在地を知る事

そして「現状」を認める事

「慢性化」の理由は常にシンプルだ

自身の健康を過大評価し

自身の症状を過小評価する

つまり「現実」を生きていない

身体は「日常」の履歴書

残酷なまでに「現実」を突き付ける

身体に謙虚になれるか

身体に我を押し付けるか

鍵は「自分自身」なのだ

健康を何より大切にするならば

誠実にカラダと向き合おう

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ひとりではたどり着けない健康がある

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