自分を使い切って生き抜く事。それは健康を「攻める」という事。

脳とは極まった妥協のシステム

  • 身体は戻ろうとする
  • 脳は答えを知っている。
  • これは少し違う。
  • 脳は常にその状況下での「精一杯」を理想値とする。