全ての基本は「歩く」から

正しく歩けないと走れません。 殆どの学生アスリートがハマるのは「歩けないのに走ろうとする」から。…

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10代、筋トレはまだ早い。

中学生～高校生アスリートが陥る落とし穴の一つ。それが筋トレ。 順番を間違えるケースが続出します。 筋肉を鍛えてシック…

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大地の声が聞こえる足袋シューズ

これが本当の「裸足感覚」だ！ 人間本来の「足裏感覚」を取り戻そう 歩く～流す～走る全てにおススメの足袋シューズです。 …

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こうして「2軸歩行」に辿り着いた

※筋肉・神経・身体についての記述は全て「トシオとイクミの俊カイロプラクティック院」の理論となります。 こうして2軸に辿り着いた …

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  1. 2020.4.25

    動物を参考にしては駄目

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  2. 2020.4.22

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  5. 2020.4.21

    ２軸動作

    …

  6. 2020.4.21

    はじめに

    …

  1. 2軸動作が身についたらどうなるの？
  2. 2軸学習の費用
  3. で？2軸の学校では何するの？
  4. 全ての基礎運動は「立つ」と「歩く」と「止まる」

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2020.4.14

動画で見る１軸と２軸

動画で見よう、１軸と２軸 百聞は一見に如かずです！ 繰り返しますが、１軸運動と２軸運動、どちらが良いではなく「どちら…

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